Eventos esportivos
Performance
Modalidades
Foram encontrados 11 posts publicados para a sua pesquisa
Veja os benefícios do treino ao ar livre e conheça os melhores exercícios para fazer fora da academia.
O spinning é um esporte de baixo impacto, mas que traz resultados surpreendentes para quem busca mais qualidade de vida, emagrecimento e melhor desemp...
Você sabe o que é stiff unilateral? Entende como esse exercício atua no fortalecimento da parte de trás da coxa e dos glúteos? Confira abaixo essa e o...
Se você já quis iniciar um treino na academia ou em qualquer outro lugar, deve ter ouvido falar sobre a avaliação física, certo? Neste artigo, você va...
Os personal trainers oferecem um serviço especializado e particular, mas você sabe quando a sua contratação é realmente necessária? Descubra agora com...
Começar a se exercitar até pode ser fácil, mas manter a rotina de treino semanal parece ser algo mais complicado para muita gente. Venha descobrir alg...
Não vai conseguir ir à academia hoje? Justamente no dia de treino dos membros superiores? Não se preocupe! Aprenda sete dicas de treino para peito, pa...
Os eventos esportivos estão cada vez mais populares e caíram no gosto do público, que descobriu que pode se desafiar do conforto de casa ou na academi...
Você, com certeza, já ouviu falar no jejum intermitente e a solução que pode ser para a queima de gordura. Mas, como ele funciona no corpo de um atlet...
Super Box Atletis
Baixe grátis agora nossos materiais editáveis para o seu evento esportivo
Em alguns instantes você vai receber os materiais na caixa de entrada do seu e-mail. Caso não receba, lembre-se de conferir o SPAM ou Lixo eletrônico.