Eventos esportivos
Performance
Modalidades
33 posts publicados
Ciclismo
A bike indoor permite que você pedale sem se preocupar com as condições do tempo e do trânsito. Aprenda a fazer o seu treino e confira uma lista de be...
Saber o que são zonas de treinamento no ciclismo e como fazer o cálculo de cada uma delas é essencial para potencializar ainda mais o seu treino. O ti...
Os rolos de treino de bike são muito úteis para quem não quer perder o pedal mesmo naqueles dias de chuva, frio ou com menos tempo disponível. Mesmo n...
Você sabia que o tamanho da pedivela da sua bike pode influenciar na sua performance ou complicar dores preexistentes? Veja como escolher o tamanho id...
O que é a cadência no ciclismo e como encontrar aquela considerada ideal? A resposta para essas e outras perguntas está aqui! Descubra a fórmula para
Você já deve ter visto na TV ciclistas completamente equipados descendo ladeiras íngremes e saltando obstáculos incríveis, em bikes robustas e velozes...
Devido ao alto gasto de energia muscular, é comum sentir um desconforto nos membros exercitados após o treino, mas há maneiras de diminuir esse incômo...
Você pode emagrecer pedalando, basta conhecer alguns truques aqui e algumas dicas acolá. Para isso, nós trouxemos 14 sugestões que vão facilitar o seu...
O corpo de quem anda de bicicleta acaba mudando com a frequência que a atividade é praticada, criando músculos, perdendo peso e influenciando inclusiv...
Veja qual a diferença entre ciclovia e ciclofaixa e aprenda um pouco mais sobre as leis do Código de Trânsito Brasileiro para ciclistas e motoristas d...
Super Box Atletis
Baixe grátis agora nossos materiais editáveis para o seu evento esportivo
Em alguns instantes você vai receber os materiais na caixa de entrada do seu e-mail. Caso não receba, lembre-se de conferir o SPAM ou Lixo eletrônico.