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Artes marciais: o que são, tipos e exemplos brasileiros

Explore as mais de 50 artes marciais conhecidas até os dias de hoje, suas origens e tipos, incluindo versões bem brasileiras. Tudo neste artigo!

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Resumo completo da história das Olimpíadas durante o tempo

Da Grécia Antiga aos dias atuais: leia o resumo da história das Olimpíadas e confira o que mudou entre os Jogos Olímpicos da antiguidade e os da moder...

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10 dicas de alongamentos pós-corrida e por que realizá-los

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