![Como organizar e planejar um Triathlon?](https://cdn.atletis.com.br/atletis-website/base/67c/3c4/6de/329-272-organizar-triathlon.jpg)
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Você, com certeza, já ouviu falar no jejum intermitente e a solução que pode ser para a queima de gordura. Mas, como ele funciona no corpo de um atleta que treina diariamente? Tire as principais dúvidas neste artigo!