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O guia completo para a prática do duathlon está aqui. Neste artigo, você tem acesso às regras do esporte e ainda vê dicas de como treinar. Boa leitura...
Está precisando de um incentivo, quer convencer um amigo a correr ou só postar uma boa frase de motivação? Se liga nestas 101 frases de corrida de rua...
Este artigo foi feito por especialistas da Atletis para explicar a você, de forma breve, o que é e para que serve o drop de tênis. Confira.
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