Resultados da busca por "Proteína"

Foram encontrados 12 posts publicados para a sua pesquisa

Posso comer batata doce depois de um treino?
NUTRIÇÃO ESPORTIVA

Posso comer batata doce depois de um treino?

A resposta é sim. A batata doce é um carboidrato com excelentes propriedades e, se combinada com a proteína certa, forma um poderoso lanche pós-treino...
Os melhores alimentos pós-treino recomendados por nutricionistas
NUTRIÇÃO ESPORTIVA

Os melhores alimentos pós-treino recomendados por nutricionistas

A famosa combinação de proteína com carboidrato resulta no combo perfeito para uma alimentação pós-treino. Aprenda algumas receitas fáceis e rápidas.
9 alimentos ricos em proteínas para ganhar massa muscular
NUTRIÇÃO ESPORTIVA

9 alimentos ricos em proteínas para ganhar massa muscular

Quem está no processo de emagrecimento ou de melhora de estilo de vida através da prática de exercícios físicos deve conhecer quais os alimentos mais
Página 2 de 2